ルナベリー日記 DAY 55 : 筋トレ日和です 公開日:2016年04月30日 体験談 ひまわり ダイエット ルナベリー55日目です。 もう自分の中ではすっかりPMSも明けた気分で、すこぶる快調です。体も軽くて幼稚園の送 … 続きを読む
ルナベリー日記 DAY 54 : 何となく傾向がつかめてきました 公開日:2016年04月29日 体験談 ひまわり エストロゲン • プロゲステロン ルナベリー54日目です。 今日は家事は最小限にして(っていつもですね)たまっていた仕事を片付けてました。 昨夜 … 続きを読む
犯人はPMS!?生理前の不可解な4つの行動&現象 公開日:2016年04月29日 症状:カラダ ひまわり うつ • エストロゲン • セロトニン • プロゲステロン • 膣カンジダ • 食欲 おかしな行動&現象はPMSが原因 全てが無意味に見えてくる・・ ポテトチップス一袋たいらげ周りがドン引き・・ … 続きを読む
ルナベリー日記 DAY 53 : 復活しました 公開日:2016年04月28日 体験談 ひまわり ルナベリー53日目です。 子供の熱はだいぶ下がりましたが、ぶり返すと困るので今日もお休み。 下の子は幼稚園に行 … 続きを読む
ルナベリー日記 DAY 52 : 免疫力が上がったかも? 公開日:2016年04月27日 体験談 ひまわり ルナベリー53日目です。 今日は本当だったら学校のスポーツ大会だったんですが、また子供が発熱したためお休み。こ … 続きを読む
ルナベリー日記 DAY 51 : 一人を満喫 公開日:2016年04月26日 体験談 ひまわり イソフラボン • ルナベリー ルナベリー51日目です。 今朝も旦那が子供を幼稚園に送って行ってくれたので、朝からフリータイム♪ でも、体がだ … 続きを読む
ルナベリー日記 DAY 50 : 何となくPMSかも? 公開日:2016年04月25日 体験談 ひまわり ルナベリー50日目です。 基礎体温アプリ リズム手帳によると今は黄体後期。あと数日で生理予定日なので、いよいよ … 続きを読む
ルナベリー日記 DAY 49 : わりとPMSな感じでした 公開日:2016年04月24日 体験談 ひまわり ルナベリー49日目です。 今朝はまさにPMSと言った感じで、少しイライラしてました。 星も減りました・・ 子供 … 続きを読む
ルナベリー日記 DAY 48 : がんばらない時 公開日:2016年04月23日 更新日:2016年04月24日 体験談 ひまわり ルナベリー48日目です。 今朝は忙しくって久々にパニックに陥ってしまいました。ギリギリまでミサの準備したかった … 続きを読む
ルナベリー日記 DAY 47 : コーヒー代わりのビタミン爆弾 公開日:2016年04月22日 更新日:2016年04月24日 体験談 ひまわり ルナベリー47日目です。PMSらしき症状はほとんどありません。 今朝は旦那が子供を幼稚園に連れて行ったので、朝 … 続きを読む