つらい生理痛を治す方法まとめ!生理痛で気をつけたい病気とはPR 公開日:2016年02月07日 更新日:2024年01月15日 改善法 ひまわり エクササイズ • セロトニン • ツボ • ハーブ • プロスタングランジン • ヨガ • 子宮内膜症 • 生理痛 • 頭痛 • 食べ物 • 骨盤 PMSがやっと明けたと思ったら、次は生理痛なんて本当に踏んだり蹴ったり。 生理痛と一言に言ってもその部位や症状 … 続きを読む
原因はこれだった!生理前に眠くなる理由とすぐにできる6つの対策 公開日:2015年12月23日 更新日:2017年03月26日 コラム:PMS研究室 PMS 研究室 アロマテラピー • ツボ • ハーブ • ピル • プロゲステロン • 基礎体温 • 眠気 仕事中についつい眠り込んでしまって、上司に大目玉! PMSでお困りの女性には、そんなこともたまに起こります。 … 続きを読む
体温が高くてダルいのは私だけ?高温期の乗り切り方 公開日:2015年11月09日 症状:カラダ ひまわり ストレス • ツボ • ピル • プロゲステロン • 基礎体温 生理前になると体がほてってだるい・・・ 熱っぽいから風邪かな?と思ったら生理前だった。そんな経験はありませんか … 続きを読む
仕事中眠くてたまらない・・生理前の眠気を止める方法 公開日:2015年11月06日 症状:カラダ ひまわり ツボ • 基礎体温 • 食べ物 生理前のモーレツな眠気で、仕事にならない! 生理前はやたらと眠くてたまりませんよね。大切な会議に寝落ちしてしま … 続きを読む
生理前の腹痛や下痢の原因と対策、予防策とは?PR 公開日:2015年10月29日 更新日:2024年01月15日 症状:カラダ ひまわり ツボ • プロゲステロン • プロスタングランジン • 下痢 • 温湿布 • 腹痛 • 食べ物 生理前になるとお腹が痛くなり、下痢に悩まされる・・ トイレに引きこもり、外出できない、という重い症状の方も。生 … 続きを読む
生理前は食欲が止まらない!その原因と7つの対策 公開日:2015年10月21日 更新日:2017年07月04日 症状:カラダ ひまわり ストレス • ダイエット • ツボ • 食欲 生理前の食欲の原因って? 生理前になると食欲が止まらない。猛烈な食欲が抑えられない!! 生理前になると、ココロ … 続きを読む
生理前の吐き気・胃のムカムカ・・原因と対処法は?妊娠初期症状との違いは? 公開日:2015年10月18日 更新日:2018年02月03日 症状:カラダ ひまわり エクササイズ • ツボ • プロスタングランジン 生理前になると決まって吐き気がする・・これってPMS? 生理前のココロと体に降りかかる不調、月経前症候群(PM … 続きを読む