骨盤矯正でツラいPMSを治す！骨盤矯正エクサ※図解付きPR 公開日：2016年03月23日 更新日：2024年01月15日 改善法 ひまわり エクササイズ • ヨガ • 骨盤 骨盤と女性のカラダの深い関係 生理前のイライラや情緒不安定、過食や便秘・・。PMSがひどいのは私だけ？というあ … 続きを読む
つらい生理痛を治す方法まとめ！生理痛で気をつけたい病気とはPR 公開日：2016年02月07日 更新日：2024年01月15日 改善法 ひまわり エクササイズ • セロトニン • ツボ • ハーブ • プロスタングランジン • ヨガ • 子宮内膜症 • 生理痛 • 頭痛 • 食べ物 • 骨盤 PMSがやっと明けたと思ったら、次は生理痛なんて本当に踏んだり蹴ったり。 生理痛と一言に言ってもその部位や症状 … 続きを読む
もう怖いモンなし☆PMSを解消するヨガポーズ4選PR 公開日：2016年01月16日 更新日：2024年01月15日 改善法 ひまわり むくみ • エクササイズ • ヨガ • 生理不順 • 股関節 • 過多月経 • 骨盤 • 骨盤基底群PR エクササイズが痛みに効くってホント？ 生理前の下腹部痛や、生理痛、ただひたしらジッとガマンしていませんか？ 無 … 続きを読む
