もう怖いモンなし☆PMSを解消するヨガポーズ4選PR 公開日:2016年01月16日 更新日:2024年01月15日 改善法 ひまわり むくみ • エクササイズ • ヨガ • 生理不順 • 股関節 • 過多月経 • 骨盤 • 骨盤基底群PR エクササイズが痛みに効くってホント? 生理前の下腹部痛や、生理痛、ただひたしらジッとガマンしていませんか? 無 … 続きを読む
生理前の吐き気とめまいを撃退!すぐ試したい4つの解消法 公開日:2016年01月04日 更新日:2017年01月07日 症状:カラダ ひまわり むくみ • プロゲステロン • プロスタングランジン • 妊娠 • 食べ物 生理前になるとなぜか胃がムカムカしたり、めまいでフラフラ・・ そんなことはありませんか? 生理前の吐き気やめま … 続きを読む
月経前のドカ食いはどうして起こる? 公開日:2015年12月29日 更新日:2016年01月30日 コラム:PMS研究室 PMS 研究室 むくみ • プロゲステロン • 食欲 月経前はモーレツに食べてしまう・・その理由とは? 普段はカロリーの摂り過ぎにも注意して、きちんとした食事を心が … 続きを読む
月経前はどうしてカラダがむくむの? 公開日:2015年12月27日 更新日:2016年01月30日 コラム:PMS研究室 PMS 研究室 むくみ • プロゲステロン 足がパンパン!月経前は体がむくむのはなぜ? 頭痛や下腹部の痛み、あるいは抑うつ症状などと比較すると、まだマシか … 続きを読む
辛いものが止まらない!生理前の異常な味覚の理由とはPR 公開日:2015年11月12日 更新日:2024年01月15日 症状:カラダ ひまわり むくみ • ストレス • プロゲステロン • 食べ物 • 食欲 生理前になるとカラムーチョが無性に食べたくなる 普段は食べないのに、スナック菓子をやたらあさってしまう・・ 生 … 続きを読む