目次
ルナベリーを1ヶ月飲み続けた結果は？
ルナベリー1ヶ月飲み続けた総評です。
いきなり結論ですが、効きましたよ！
↓まず私のPMSの症状はこんな感じです↓
一番つらいのがメンタルで、「物が落ちても拾う気力がわかない」状態。子供にも当たったりして、その罪悪感にまた悩まされて落ち込む・・という悪循環。
それが今回はなかったんです！生理前の私は悪魔が乗り移ったように別人格だったんですが、それが「普段の自分でいられた」というのが一番大きいです。
飲み忘れチェックシートはシールがいっぱいになったらポイント還元してもらえます
では、1ヶ月ルナベリーを飲み続けたレビューを紹介したいと思います！
こちらもどうぞ ⇒ PMSサプリメント徹底分析！ルナベリーをレビュー
飲み始め：高いなぁ・・と思いつつスタート
ルナベリーは女性用サプリメントのせいか、一粒が小さいソフトカプセル。表面がツルツルしていてすごく飲みやすいです。
サプリにしてはちょっとお高めかな、と思いましたが、PMSの時って藁をもすがりたい状態。ちょうど生理開始20日目でPMSが迫っている時でもありました。
「これで効いてくれなきゃ困る！」という感じで一投入魂でした。1日1粒でいいというのが、忘れっぽい私にピッタリです。
ちなみにルナベリー最初の1ヶ月分は実質無料です（送料500円のみ）。その後は毎月3960円（税込・送料無料）かかります（※定期コースの場合）。
飲み始めて一週間目：ルナベリーよ、早く効いてくれ！
まだ排卵前ということもあり、PMSの症状も出ておらずルナベリー効果の有無もわかりません。
基礎体温アプリを使い始め、自分の排卵とPMSのタイミングが把握でき、「そろそろかな？」と期待と不安に胸を膨らませていました。
飲み始めて9日目の時、ちょうど黄体期でドーンと来ました。翌日もちょっとつらかったです。ルナベリーよ早く効いてくれ！と念じながら飲んでました(笑)
飲み始めて二週間目：PMSの悪魔さん、あなたはどこへ？
生理周期でいうとちょうど生理開始予定一週間前。
プロゲステロン（黄体ホルモン）が絶好調の時でしょうか。でも、悪魔が来るぞ来るぞと思ってたら「あれ？」みたいな状態でした。
キツかったのは、飲み始め9、10日だけであとはそれっきりです。
大人ニキビがポツンとできたり、髪の毛がベタつく、というマイナートラブルはあるものの、以前のようなPMSの症状は皆無です。
でも、ルナベリーの効果かどうか、というとそうも言いきれず・・コーヒー我慢したり、バナナやナッツ食べたり、ヨガもやったりしてたんですよね。
でも、ルナベリー以外は前からやっていたことなので、やっぱり今回はルナベリーの判定勝ち、でしょうか。
飲み始めて三週間目：あれ、まだPMSだったっけ？
ちょうど生理直前。PMSの悪魔って生理直前が一番キツイらしいですが、全く大丈夫でした。
PMSのツラいところは、自分で自分がコントロールできなくなるところだと思うんです。
私は特に甘党というわけじゃないんですが、生理前は「どうしても甘いものが食べたい！」という衝動がありました。それも今回はコントロールできるレベル。
逆に「今って生理前？本当に生理来る？」と今か今かと生理を待ちわびていました。最後の最後にまたドーンと来るんじゃないかと思ってましたが、ちょっとビビってましたが無事でした(笑)
以前はPMS中は体がつらくてそれどころじゃないんですが、今回は余裕があったせいか片付け魔が入っていてやたらと片付けてました。
生理前って神経が敏感になって細かいところが気になるんだそうです。普段は無精してるのでPMSがいい方向に出てくれた例です(笑)。
チェストベリーや月見草オイルなど、ぎゅぎゅっと1粒にしたルナベリー ⇒
ルナベリー1ヶ月のレビューまとめ
という具合で、ルナベリー私には効いているようです！
最初は高いな、と思いましたが実際ちゃんと効果があるみたいだし、女性のカラダに必要な栄養が一粒にギュッと詰まっているので決して高いとは言えません。
大豆イソフラボン、ピクノジェール、イチョウ葉エキス、亜麻仁油など、単体で飲みたいサプリメントがこれ一つで摂れるので経済的。
↓チェストベリーの他にもこれだけのハーブが入ってます↓
PMSだけじゃなく、女性の美容と健康に力強い【お守りサプリ】だと太鼓判を押します。
私はルナベリーを飲み始めてから、不眠っぽかったのがピタリとなくなり夜は熟睡できています。
今ちょうど次のPMSが目の前に迫ってます。ビギナーズラックでないことを祈りつつ、これからも引き続き飲み続けます！というか、4ヶ月はノルマなんですけどね(笑)
